#0560　食費は健康への投資である

安いものばかり食ってる人は、太っていく。

いや、もっと正確に言うならば、値段の問題ではない。健康に悪いものばかり食っている人はその結果として太るのである。

そして往々にして健康的な食べ物はそれなりの値段がする。もちろんこれには色々例外もあって、値段が高くても健康に悪いものというのはゴロゴロあるので、健康食に対する審美眼というのは常に磨いておかなくてはならない。

野菜などは、そもそも手が加えられていないからこそゴテゴテの加工食品に比べて、安い。これにも例外がつきもので、コンビニやスーパーなどで売られているパック詰めの野菜の中には、怪しい薬品に漬けられた、いつまでも萎びない野菜があることはよくよく肝に銘じておかねばならない。

というように、食品の世界では健康を度外視したビジネスが横行しているので、常に注意し続ける必要があるのだ。

ともあれ、一般的に健康に投資するということはお金がかかることだ。言い換えれば、健康に投資しているのだ。

安いものばかり食っている人は、健康に投資していないということが言え、結果として太り、健康を損ない、病期になる。

高くても健康的な食品を選択して摂取している人は、すなわち健康に投資できているということだ。

結果としてその人は健康的に痩せ、病気もしにくくなる。

結論：健康に投資せよ。

初稿230413

投稿230421

今日のひとこと

意志を信用するな、仕組みを信用せよ