#健康法

本要約チャンネルにはいつもお世話になっている。 その中で、冷水を浴びる健康法というのが紹介されていた。 実は、それ以前から冷水を浴びると健康になる、という情報は聞いていたのだが、改めて言われるまであまり意識して実行はしていなかった。 ...

よくわからん食品添加物、よくわからんサプリメント、よくわからん食品、よくわからん作物、よくわからん薬・・・。 巷には、よくわからん物が溢れている。 どれが健康に良くて、どれが健康に悪いのか？ 今の時代、気にし過ぎていたらもう生きていけ...