日記

本要約チャンネルにはいつもお世話になっている。 その中で、冷水を浴びる健康法というのが紹介されていた。 実は、それ以前から冷水を浴びると健康になる、という情報は聞いていたのだが、改めて言われるまであまり意識して実行はしていなかった。 ...